更专业、更国际化、更充满青春气息的2024上海赛艇公开赛昨天在苏州河亮相，中外名校包括剑桥、牛津布鲁克斯、清华、北大、上海交大等派出了自己的赛艇队，沪上中学也派出新势力队伍与名校高手同场竞技。昔日平静的苏州河水域响起了学霸们的奔逐竞技之声，让人感觉仿佛来到了泰晤士河边。
赛艇究竟有什么样的魅力，让学霸对这项运动情有独钟？
图说：比赛现场 新民晚报记者 李铭珅 摄（下同）
自律让我变得更强
在学业以外的时间里坚持赛艇运动，会拥有更强健的身体、更高的专注力、更好的领导能力，也能认识更多跨学院的朋友、拓宽自己的专业视角。
清晨6点半，剑桥校园里的河道里，赛艇队用晨训开启美好的一天。白天争分夺秒读书，下午再根据个人安排自由训练。这是剑桥赛艇队每一位同学的作息。
图说：剑桥赛艇队
如何平衡学习和赛艇之间的关系，费拉罗坦言，的确充满挑战。“不得不承认，我们平时压力很大，因为有太多事要做了。我会将一件事分为几个步骤，一项一项去完成，这样就会很有条理。”这位去年获得U23世锦赛8人艇金牌的剑桥硕士，亦是英国国家队一颗冉冉升起的新星。他希望，明年不仅能获得来上海参加世锦赛的机会，更能连续第三次来到上海赛艇公开赛。
哈佛长得并不高，但这不妨碍她成为剑桥赛艇队女队主席。你能想象，她是如何在当好一名外科医生的同时，攻读历史学博士，又保持赛艇训练的吗？以上三样，都是她所热爱的，“让我的生活充实、圆满。”赛艇训练消耗了大量的时间和精力，并不是每个人都能从容合理地安排好训练和学习这两件事。对于那些真正具有良好的时间规划能力的人来说，赛艇可以很好地填补过于单一的日程表。
图说：哈佛
哈佛坦言，自己直到进入剑桥攻读博士学位时，才加入赛艇队，“因为我喜欢团队运动，而且这是剑桥的招牌。”
团队合作的精神，不仅体现在赛艇运动中。哈佛告诉记者，队里有不少医学院的同学，他们课业繁忙，在这个团队里，作为过来人，哈佛会在课余帮助学弟学妹复习功课。
学以致用的乐趣
澳大利亚队的弗雷泽第二次来上海，昨天，他和队友携手在男子500米城市冲刺赛卫冕成功。
“对手的实力越来越强，上艇更加国际化了。”弗雷泽感叹。去年，“上艇”迈出了走向国际的第一步，来自剑桥大学赛艇队、牛津布鲁克斯大学赛艇队和澳大利亚国家赛艇队的精英选手们“空降”苏州河，为市民送上了一场世界顶尖赛艇较量。今年，除了“牛剑争霸”等保留项目，“上艇”还邀请到了英国国家队等精英队伍参与比拼。
弗雷泽是澳大利亚队参加U23世锦赛和世界杯的主力成员，而英国队是赛艇的老牌强队，此番来沪，他在对手队伍中见到了不少熟悉的面孔。“我希望通过参加上艇，积累丰富的经验。”
赛艇为什么划得那么棒？学以致用，是弗雷泽的一大秘诀。运动会给肌肉和心血管系统带来什么样的影响？如何提高肌耐力？在墨尔本大学从事生物医学的他，将这些研究成果带到了赛艇运动中去。
走到哪、学到哪，早就成为了弗雷泽的习惯。第一次来上海，他喜欢上了中国书法。“小时候我学过一年的中文，还学过德语、拉丁语，现在我想重拾中文。”弗雷泽希望，如果明年来上海参加世锦赛，能和当地人简单交流。
图说：弗雷泽
在训练中思考，在运动中创新，同济大学赛艇队的同学们很喜欢在赛艇运动中做研究。在2019年中国体育产业创新创业大赛中，刘冬妮项目组的“赛艇静水训练专用桨叶研发”、马轲项目组的“赛艇信息平台设计与实现”、吴国栋项目组的“基于游乐设施的赛艇运动推广——水上划船器”获本专科生创意设计组一等奖；雷宇亮项目组的“八人赛艇桨架的改进设计”获二等奖；同济大学获“最佳组织奖”……
少年的未来不设限
摊开布满老茧的双手，上海平和学校初二女生黄欣然笑言：“这是对自己努力的见证。”去年，上艇为青少年组设立了一场表演赛，黄欣然成为第一批在苏州河完赛的上海赛艇少年，意气风发。昨天，和队友们正式参加上艇比赛，她享受着奋力争先、团队合作的快乐。“期待明年有更多学校加入进来，可以增长经验、发展友谊。”
当看到新艇赛艇俱乐部登上上艇领奖台，孩子们也都欢呼雀跃、拍手叫好。原来，平和学生平时在新艇俱乐部参加训练，学校已有百余名学生自愿加入赛艇运动，“我只练了半年，但强度很大。”高二男生方飞阳坦言，自己为了赶上进度，暑假一周训练30个小时，开学后则达到15小时。
“其实你可以把运动和读书想象成一个互补的关系，运动累了去读书，读书累了去运动。”作为班级成绩的佼佼者，方飞阳很乐意分享自己的学习和运动经验。毕业论文，也已经提前一年写好了，用数学的方法去研究赛艇，方飞阳希望赛艇能成为自己的终身运动。
上艇今年首设青少年组，最小的参赛选手仅12岁。当剑桥大学和牛津布鲁克斯大学赛艇队赛前走进世外和平和学校时，校园里沸腾了，围绕着这些名校学生运动员，孩子们有问不完的问题，上海赛艇的文化，在校园里扎了根，少年的未来，不设限。（新民晚报记者 陶邢莹）
